例假期间，许多女性会出现一些不同寻常的身体症状。在许多情况下，一些患有银屑病的女性可能会注意到自己的症状在这个时期会变得更加糟糕。这种现象被称为月经周期相关恶化。
月经周期相关恶化是指女性在月经期和排卵期之前或期间，皮肤长出更多的鳞屑或更强烈的瘙痒感。这可能是因为雌激素和孕激素的水平波动，导致身体免疫系统过度反应，从而进一步恶化银屑病症状。
虽然这种现象很常见，但并不是所有银屑病患者都会在例假期间出现恶化。影响每个人的因素可能是不同的。 有些人可以容忍这种恶化，而有些人则认为它是非常令人不适的。 如果女性对例假期间的症状感到烦扰，她们应该考虑采取一些措施来缓解症状。
以下是一些女性可以采取的措施：
1.持续保持良好的生活方式：适度运动，规律生活，控制饮食，戒烟限酒等保持健康个人习惯是很重要的。银屑病与压力和情绪有关，尽可能降低自己的压力水平，这样也有益于缓解一些症状。
2.注意身体清洁： 洁身浴可以减少皮肤上菌群的生长，避免皮肤病菌感染或加重。但是要避免过度清洁，否则会破坏皮肤的保护屏障。
3.保持皮肤湿润：银屑病的皮肤通常很干燥，保持皮肤湿润有助于减轻瘙痒和脱皮等症状。使用乳霜、润肤霜或护肤品等去补充皮肤所需的水分。
4.更换宽松的衣物：穿宽松、柔软和透气的衣服，特别是在下体周围。避免紧身裤或合身的棉质内衣。
5.用药治疗：如果例假期间症状加重，可以考虑使用非处方药物来缓解自己的症状，如局部外用激素、煤焦油、水合皮质激素、维A酸易紫沉淀软膏等，但是一定要注意就医咨询以防止乱用药物产生不良反应。
通过这些方法和治疗手段减轻症状通常是可行的。对于那些症状严重或难以控制的人，更加积极的治疗措施可能是必要的，包括强效的药物治疗，光疗甚至生物制剂治疗。不过在这里强调一遍，任何治疗措施都应该在专业医生的指导下进行，不要自行用药治疗，以免出现不良反应。
